我年輕時真的都很順暢，但上了年紀後越來越有感受到狀況很差，而且我試過不少坊間的酵素或益生菌都沒有改善。在偶然的機會中，發現了日田天領水的日本原裝膳食纖維茶，覺得如獲至寶，除了好喝之外，還真的讓我很有感的感受到變化。
我自己是在醫院上班快20年，研究所是念健康促進，對健康知識算是專業。提到「膳食纖維」大家都知道應該多補充，但其實膳食纖維的好處不止幫助順暢，還對降低膽固醇、控制血糖跟體重、降血脂等有幫助，更重要的是膳食纖維還是腸道益生菌的食物來源。
每日補足膳食纖維真的非常重要，但經過調查發現台灣人90％以上的國人膳食纖維攝取不足，但其實要遵守天天五蔬果跟用五穀或糙取代白飯不簡單，真的很需要額外的補足，所以才想分享日本原裝膳食纖維茶，每日一瓶就能喝進5400mg膳食纖維(21.6%)，是我們體內環保的好幫手。
日田天領水的膳食纖維茶是日本原裝進口，是經日本消費廳許可的特定保健用食品，這必須高調的分享給大家！大家都知道日本是最在意品質跟健康的國家，能被政府認證就是好產品。
日田天領水的純天然活性氫搭配九州杵築茶。純天然活性氫可促進代謝調整體內環保，杵築茶則是日本高品質的好茶，所以膳食纖維茶喝起來就像是品嚐享受一杯好茶。
這瓶膳食纖維茶大家可以放心喝！因為有經過台日雙重的各種檢驗，無農藥、無重金屬、無防腐劑、無人工香料等等，經過台日兩國的層層把關，讓人更安心。
常去日本玩的朋友都知道，日本真的很多這種很可愛的小瓶飲料，用鋁罐取代塑膠罐，更環好也更有質感。一瓶300ML的膳食纖維茶方便攜帶，小巧可愛但營養好喝，無論是上班帶去喝，或是出門旅行搭配大魚大肉，都很方便帶著走。
很多保健類的產品若不好吃不好喝，再有功效也沒有用！我跟大家保證這瓶膳食纖維茶非常好喝，因為茶葉的品質優，加上高溫炒製後冷卻，沒有苦味跟澀味，加上低咖啡因對胃沒負擔，每天當飲料喝都沒問題！爽口又解膩，還有回甘的味道，非常讚。
我現在每天都會喝一瓶，而且還常常想再喝，哈哈哈哈哈。喝了之後覺得最有感的就是我卡卡的狀況有了改變，我之前無法天天順利排便，但現在可以每天都與馬桶相見，這對我來說已經非常開心的事了！！！
我最後以專業角度來分享一下有膳食纖維的食物，除了大家比較知道的蔬果之外，像是豆類、五穀類、根莖類、木耳跟洋菇也都有。平日可以多攝取這些食物，也要多喝水，也建議跟我一樣每天１瓶膳食纖維茶，為健康加分。
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