我覺得懷孕要吃東西真的好麻煩！
加上最營養的魚類跟波菜，竟然讓我懷孕時產生劇怕～
害我現在都不知道怎麼吃才對？
之前剛懷孕１個多月，味覺跟嗅覺有點變化～
不想煮菜，所以就封廚到現在……
最近剛滿三個月，想說是不是應該要開始恢復煮菜了？
不然總是外食，除了擔心吃的不夠營養衛生之外～
每天要一直想著到底要吃什麼，也是麻煩事一件！

現在每天比較確定的是都會叮嚀自己要吃水果！
水果好像是比較確定健康的食物～
這目前我有做到。

另外～
因為貧血的關係，醫師叫我要開始吃新寶納多了！
那個好大一顆，原本有吞嚥障礙的我很不喜歡～
都會折一半分二次吞……
不過我都差點因為自己貧血害了邱言言了！
為了言言吞點不好吞的維他命補充營養算不了什麼大問題……
我可以啦！
我後來上網查才知道很多媽媽都被新寶納多嚇到～
因為吃完後都解黑便或是大拉肚子……
吼！
我真的是個粗心的孕婦，我這幾天的確也有這樣的狀況！
我竟然都沒害怕，還以為自己吃了深色的食物消化好～>_<”

至於媽媽奶粉……
我之前就聽說味道不是那麼討喜！
每一家都有不同的媽媽喜歡跟討厭～
我就買了整個賣場最小瓶的桂格媽媽多力……
想說若真的喝不慣也比較不浪費！
吼～～～～～～
今天泡了還加了美祿調味，希望好喝一點！
我的天兒呀！
哪有那麼難喝的東西啦？
我都快吐出來了……
是我錯覺嗎？怎麼鹹鹹的呢？
嗶嗶！出局。
我應該換一家的媽媽奶粉或是乾脆放棄這個營養品！
太可怕了！
這個沒孕吐的人喝了都會嘔吐。

醫師說想吃什麼就吃！
老手媽媽們也這樣說，愛吃什麼就吃……
但我想吃的東西好像都不營養～
-_-“