大家有仔細算過每天用使用3C的時間有多長嗎？我自己認真算了一下，我每天使用3C的時間真的有夠多耶！不算還好，一算太驚人！上班工作就是整天離不開電腦8小時，休息也會滑手機看新聞或是聊天，晚上還要追劇，所以負擔很大。在長期又長時間的使用3C產品下，相信大家都開始有了一些狀況，就要靠輔助產品了。

我自己近年是有感受到常覺得看電腦或是手機有些不適，時常覺得卡卡的也有明顯疲憊，以往遇到這樣的狀況我就會按摩跟熱敷，但發現這樣的方式逐漸失去了效果！於是我開始注重如何調整體質，調節身體機能，因為不可能辭職或斷絕使用3C產品， 那就只好來找出能晶亮保護的方式。

會選擇「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」，首先是因為品牌的信任度，我們家算是卡蘿琳的愛好者，像是益生菌、魚油、兒童綜合維他命都一試成主顧。我自己也在醫院上班，不少同事也都是推卡蘿琳的產品，所以這次要補充葉黃素，首選仍舊是「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」。

「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」比坊間其他葉黃素產品優秀的原因有很多，擁有最完整的10 in 1閃亮配方，包括葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、黑豆皮、山桑子、智利酒果、透明質酸鈉、維生素 A、甘胺酸鋅、酵母硒，成人必備營養，守護晶彩。

另外有黃金比例營養配方，30mg的葉黃素加上6mg的玉米黃素，是完全符合美國國家眼科研究臨床實驗中人體所需的黃金比例，甚至還比黃金比例還增量了50%。要吃當然就要吃劑量比例優的產品，才能真正的滿足晶亮需求。

「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」是使用吸收率佳的專利游離型葉黃素，搭配專利紅藻蝦紅素能提升保護力。還有3 重超級花青素（專利黑豆皮、瑞士山桑子、專利智利酒果），讓保養升級。專利透明質酸鈉達達法定最高劑量，幫助水潤舒適，

除此之外，更添加了3 大晶亮營養補給，包括還有大家熟悉可維持暗處視覺的維生素A，甘胺酸鋅及酵母硒，水潤舒適且讓夜間精彩。

「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」怎麼吃？基本上一般保養就是每天1次，每次 1 粒，建議大家固定食用時間才不會忘，我是早餐後會吃。若想加強保養可增加成每天2次，每次 1 粒。

要活出晶亮生活的最佳狀態，養成良好的習慣也很重要，除了多補充綠色蔬菜之外，記得進行閱讀、工作、追劇、滑手機都需要每30分鐘休息一下，多去戶外接近大自然，盡量避免熬夜，再搭配「卡蘿琳葉黃素蝦紅素」，就可以達到晶亮有神最棒的效果。

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