繼十倍粥獲得邱言言的喜愛後,媽媽再新增蘋果泥!
當然也是因為吃了粥跟米餅的他,腸胃調適的還不錯~
而且邱言言感覺滿愛副食品的,就可以再前進一步嚕。
由醫師開的建議菜單中,先挑了蘋果泥來試試!
我是用2小顆的新鮮蘋果來製作的。
蘋果泥做法如下:
1.將蘋果去皮切片。
2.將切片蘋果放入電鍋中蒸一下。
3.放涼後再用攪拌機攪一下。
反正就是很簡單啦!
只是有幾點要小注意一下,我也是看書跟爬文得來的~
第一點,蘋果先蒸過就不會氧化變黃黃髒髒的,且對初試的寶寶腸胃刺激較低。
(蒸過蘋果很像蕃薯!)
第二點,初嚐蘋果泥千萬要稀釋,除了擔心太刺激也怕寶寶酸到。
真的不要以大人的角度去感覺酸甜苦辣喔!
寶寶可是比我們敏感萬倍咧。
就像我跟邱言言第一次吃的蘋果泥+十倍粥,我試了明明就還好!
但這孩子一直打冷顫,表情苦到一個不行~
害媽媽覺得很對不起……><
只好先拿米餅安撫他一下。
隔天就把十倍粥:蘋果泥=7:3,言言就很開心!
下一餐再增到十倍粥:蘋果泥=6:4,慢漫的讓寶寶適應~
想想也是,畢竟是他們人生中第一次吃到有一點酸的東西,反應當然劇烈。
看言言吃的開心,媽媽就開心。
最後再把多做的部份製成冰磚!
就可以吃滿多天的~^^
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