一直想給邱言言吃綠綠青菜~
總覺得這樣比較健康!哈哈哈
這次的副食品菜單決定幫邱言言準備綠色花椰菜。
綠色花椰菜說真的我也不愛!
但營養價值高,而且我有僅記不能因為自己不愛就也覺得孩子不愛~
青菜的處理很方便,就是要洗乾淨,以免農藥的殘留。
所以先將花椰菜切好,洗淨後再去燙一下!
就可以打成泥了。
我發現青菜蒸煮後打成泥的味道都好像~
就是一種很濃的菜味,所以孩子若愛吃青菜就應該是什麼菜都可以接受吧?
一樣把打好的綠色花椰菜泥拌到粥中給邱言言試試!
綠綠的粥看起來就超營養健康的啦~
邱言言的接受度還算不錯,稱不上很愛,但不至於拒食……
成功的餵完一碗,是乖寶寶。
邱言言在我肚子中是吸收超好的孩子……
但生下後一直都吃不胖,害我都有點擔心~
當然,胖不一定是健康,但總覺得邱言言還可以再胖一點,加油。
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