先謝謝大家對【8～9Ｍ】邱言言 × 副食品：第二階段副食品總檢討（附上20種菜單連結）這篇文章的支持……
很多媽媽都給我很棒的回應，很感謝喔！(鞠躬)
我也收到不少媽媽問我的問題，所以想說再寫一篇補充篇。

1.何時添加副食品：
要先說明的就是就連醫生界就分了很多派！
有的醫師是覺得４個月就可加，有的則是覺得６個月～
邱言言我是拉到６個月後才開始，每個孩子都不同，媽媽可以自己考量。
（寶寶手冊、ＷＨＯ、衛生署都是建議６個月）

下面的照片是邱言言人生中第一口副食品:

2.邱言言的過敏體質：
因為邱言言是過敏體質，生下來到滿2個月間就有異位性皮膚炎！
兩頰總是紅紅腫腫的，讓媽媽好心疼。
所以醫師都會比較嚴格的來建議過敏兒副食品的進行～
很多孩子其實體質很ｏｋ，或許就不用跟我一樣小心……
但我是覺得一歲前的孩子，總是比較脆弱！
小心點、嚴格點的吃副食品只有好處。

下面照片就是邱言言之前異位性皮膚炎:

3.多樣食物混粥篇：
我要先來解釋一下，有不少媽媽的疑問，就是邱言言都吃單一粥嗎？
其實沒有啦，邱言言也是有混多樣食物的。
只是我都有秉持一次只增加一種新食材！
觀察３～５天無過敏才列入邱言言可吃的食材名單。
所以我每次分享的邱言言副食品文都是新菜單～
新菜單通過測試後，我就會加上之前通過測試的舊菜單混粥一起吃。

4.關於吃肉這檔事：
陳俊旭『吃錯了，當然會生病！』這本書比較嚴格！
但我覺得等孩子腸胃健壯一點再試，只有好沒有壞嘛～
所以吃肉這部份，我就沒那麼急……
「過敏體質寶寶一歲以內的寶寶最好只吃素食，一歲以後再開始吃肉；九個月大之前要避開蛋白質食物。」
當然也有不同的建議是早點吃肉！
如果寶寶體質好，我覺得當然好，就看媽媽們怎麼評估，沒有對錯。

5.關於喝果汁：
新鮮的果汁當然不錯，剛開始就稀釋給孩子喝……
邱言言的醫師在滿他6個月時有開了幾樣低敏的水果清單！
建議列為第一階段試，包括：香蕉、蘋果、水梨、葡萄。
但邱言言不愛果汁，液體的飲食只接受奶跟水～
所以我也就不勉強他喝果汁，都製成果泥拌粥吃。

大概就是這樣！
很高興跟大家討論分享～
學著越來越會當媽媽，一起加油吧。^^