邱言言是我第一個孩子，沒有比較的基準，不知道他到底好帶嗎？

不過我老母說邱言言真的是好帶的孩子，我老母的評斷標準就是夜眠這部份～

我老母說我跟我妹都超難哄睡，是麻煩鬼！（趁機抱怨吧！）

但邱言言才３個月就晚上只醒來一次要奶，６個月就一覺到天亮沒夜奶……

所以我老母都說邱言言根本就是天使嬰兒。

這一篇要來談的就是「睡前儀式」，這種詞還真的是當媽後才認識的，哈哈哈

 

每個年齡的孩子都有適合的睡前儀式～

我目前只帶到2歲的經驗，3歲後我就之後再分享了！哈哈

我覺得1歲的孩子睡前重「安撫」，可能需要一些安撫的東西！

或媽媽拍拍背等一些安撫動作才能安心睡！

但我覺得2歲的孩子重「流程」跟「順序」，就是現在的邱言言～

我覺得這年紀的孩子真的很在意一些制式規定，是建立秩序的好時機！

2歲的邱言言睡前儀式如下：

(一)睡前奶：因為邱言言其實不是個愛吃的孩子，所以還是要一天2次奶給他喝，睡前大約會喝150cc~180cc，晚上邱言言若啟動喝奶的關，就是進入一連串的睡前儀式。

 

 

 

(二)刷牙遊戲：喝完奶的邱言言就會自己主動說要刷牙，現在刷牙簡單很多，也總是開開心心的完成，每一顆牙都可以刷的乾乾淨淨，我真的是遇到很給面子的孩子，刷牙都不用我擔心。

 

 

 

(三)漱口：因為巧虎的關係邱言言學會了漱口，每天刷牙後都會要求要漱口，邱言言說”要把蛀牙菌趕光光”，巧虎真的是比老母叮嚀更有用的幫手呀！

 

 

 

(四)換尿布(上廁所)：喝完奶、刷牙漱口後就會進入換尿布或上廁所。

 

(五)換睡衣：接著就會換上睡衣，邱言言也習慣了睡前要換睡覺穿的衣服，一整個被制約的很好！哈哈哈

 

 

 

(六)穿蘑菇被：邱言言都說”睡覺要穿香菇”，這件蘑菇被也成為邱言言睡前儀式的一部份了，基本上他穿完蘑菇被就會自己抱起他深愛的巧虎哥開開心心的奔向房間。

 

 

 

 

 

(七)睡前的床上活動：進去房間的邱言言當然不可能馬上就睡，他自己會玩一些睡前的小遊戲，如滾被子、玩玩偶等等。如果想要聽故事爸爸就說，要聽歌媽媽會唱，就配合邱言言。

 

(八)乖乖入睡：邱言言在床上玩累了自然就會睡了，不用特別哄、不用特別安撫，算是很好入睡。

 

以上就是邱言言每天的標準睡前儀式……

無論在哪邊睡都是這樣的儀式！哈哈哈哈

我覺得２～３歲的孩子就是這樣習慣有一個流程跟順序～

好像照著這樣的秩序生活，讓他們比較安心。

 

 

 

我是職業媽媽，其實我是特別珍惜睡前跟邱言言共處的時光～

以前人家都說兩夫妻睡前談心好像滿不賴的！

我覺得跟孩子也是睡前聊一聊很棒，可以好好表白一下……

睡前儀式的建立我覺得滿棒的，至少讓孩子知道做完這些就是要乖乖睡了！

但睡前用心的陪伴，也是讓孩子開心入睡的最重點。