【育兒】邱言言幼稚園生+邱言言專職嬰兒的生活作息分享。

不少媽媽會問我兩兄弟的生活作息?

尤其是已經上幼稚園的邱言言晚上幾點睡?幾點起床?

不然就是也想問我邱吉吉嬰兒的作息?

我們家就是一個作息非常正常的家庭!

簡單的說就是早睡早起,連假日也是一樣

 

邱言言哥哥的作息(目前3y8m):

邱言言上學後每天早上約7點起床,7點半之前就能到校!

邱言言是個起床氣不大的孩子,偶發哭鬧但真的是極少會發生~

基本上都是開開心心起床,10分鐘後就能出門上學了

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放學就是配合我跟邱先生的下班時間~

一般都是17:40~50左右去接他回家,回家後就邊玩等我煮飯!

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每晚大約18:40前會吃完飯,接下來的時間就是跟弟弟玩!

或是自己玩玩具,然後洗澡跟刷牙,9:00~9:30間進房間睡覺

邱言言現在算晚睡了,以前他沒上學前,都是7.8點就睡到隔天

 

■邱吉吉弟弟的作息(目前8m):

邱吉吉也差不多~

每天晚上8點就會撐不住,開始進入夜眠!

但他比較重吃,所以現在半夜還是會有夜奶……

很多媽媽都說自己的孩子可以睡過夜,但最後一餐可能是11點~

邱吉吉的睡眠拉的比較早,目前就還是隨他這樣

邱言言小時候因為很不重吃,一樣8點睡就可以睡到隔天5.6點,哈哈哈

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邱吉吉現在起床的時間很早,5.6點就會起來玩!

然後7.8點又繼續睡回籠覺

白天醒來約2~3小時又會累了想睡,睡之前一定要喝些奶飽足肚子~

白天睡眠基本上都是40~60分鐘,偶爾比較累會睡到90分鐘……

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怎麼訓練孩子的作息?

有人問我孩子那麼早睡怎麼訓練?

我就跟著孩子熄燈一起進入睡眠模式,聊天或說故事都可以!

絕不會因為我自己不想睡就讓孩子跟著我們熬夜!

自己一起做了,孩子就跟著一起做!

當然如果有事需要處理或是真的睡不著,我也是等孩子睡了再自己起來處理!

不影響孩子的任何作息

還有就是假日跟平日盡量不要有差別作息,免得讓孩子混淆

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有人常說我是個很嚴格的媽媽!

其實我只是覺得孩子的作息固定是好事,父母也比較輕鬆~

加上我自己也是一個作息十分正常的媽媽,因此孩子也都養成了這樣的習慣。

給大家參考吧!

   

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